Portada > Noticias > Libros > Autoayuda

• 10 maneras de cargarte tu relación de pareja

  P. Ramírez y S. Congost ofrecen soluciones para vivir felices juntos.

  “[…] los psicólogos tenemos muy claro que los problemas amorosos son, con diferencia, el primer motivo de consulta en nuestros... 

• Máster en desconexión digital

  Aprende a desconectar para reconectar contigo mismo.

  Máster en desconexión digital, de Jimmy Pons y Phil González no es ni su primer libro ni su primer libro juntos. Phil González... 

• Un libro para dejar de fumar

  Géraud Guillet arroja luz sobre el sombrío mundo del tabaco.

  Licenciado en económicas y comercio internacional, Géraud Guillet decidió escribir este libro tras ver la película... 

• El infinito empieza aquí, Mónica Esgueva

  La aventura espiritual de la búsqueda de propósito.

  Ruth es una enfermera que trabaja en la sección de oncología de un hospital infantil, y su trabajo le somete a una presión... 

• 40 marrones con hijos adolescentes

  Un manual que ayuda a descubrir el potencial de la adolescencia.

  Aquello tan manido de que los niños no vienen con libro de instrucciones es tan cierto como que muchos padres lo echan de menos y suspiran... 

• Cómo hacer que te pasen cosas buenas

  Camino a la felicidad de la mano de Marian Rojas Estapé.

  “Traer a la mente experiencias positivas del pasado resulta un antídoto potente contra la depresión y otros estados alterados... 

• Help me!, de Marianne Power

  Doce clásicos del género para los doce meses del año de una periodista.

• La emoción de la alegría

  La emoción que tiñe los tentáculos de Blef de naranja.

• Libros para mantener el cerebro en forma

  Juegos para despertar neuronas y memorias perezosas.

• 90 minutos psicológicos

  Javier Urra publica estas píldoras de psicología que promueven la reflexión.

• Los baños de bosque o shinrin-yoku

  Los efectos terapéuticos de sumergirse en la naturaleza.

• ¿Y si (casi todo) te importara una mierda?

  Es la receta para la felicidad del exitoso bloguero Mark Manson.

• Vivir con alta sensibilidad

  Antje Sabine Naegeli, entre el talento y la fragilidad.

• Lo bueno de tener un mal día

  Con un posfacio para afrontar la crisis del COVID-19.

• Soñar bajo el agua, un libro para sentirse bien

  El último ejemplo de la corriente “feel good”.

• No estás a la altura, de Escudero y Recuero

  Un libro diferente sobre el mundo de las primeras veces.