Portada > Noticias > Libros > Autoayuda

• Máster en desconexión digital

  Aprende a desconectar para reconectar contigo mismo.

  Máster en desconexión digital, de Jimmy Pons y Phil González no es ni su primer libro ni su primer libro juntos. Phil González... 

• 10 maneras de cargarte tu relación de pareja

  P. Ramírez y S. Congost ofrecen soluciones para vivir felices juntos.

  “[…] los psicólogos tenemos muy claro que los problemas amorosos son, con diferencia, el primer motivo de consulta en nuestros... 

• Un libro para dejar de fumar

  Géraud Guillet arroja luz sobre el sombrío mundo del tabaco.

  Licenciado en económicas y comercio internacional, Géraud Guillet decidió escribir este libro tras ver la película... 

• ¿Y si (casi todo) te importara una mierda?

  Es la receta para la felicidad del exitoso bloguero Mark Manson.

  El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda es el título del libro con el que el exitoso bloguero Mark Manson cocina... 

• 40 marrones con hijos adolescentes

  Un manual que ayuda a descubrir el potencial de la adolescencia.

  Aquello tan manido de que los niños no vienen con libro de instrucciones es tan cierto como que muchos padres lo echan de menos y suspiran... 

• Los baños de bosque o shinrin-yoku

  Los efectos terapéuticos de sumergirse en la naturaleza.

  Shinrin-yoku es una práctica japonesa de conexión con la naturaleza. Su traducción viene a ser algo así como “baño... 

• Cómo hacer que te pasen cosas buenas

  Camino a la felicidad de la mano de Marian Rojas Estapé.

• Help me!, de Marianne Power

  Doce clásicos del género para los doce meses del año de una periodista.

• El infinito empieza aquí, Mónica Esgueva

  La aventura espiritual de la búsqueda de propósito.

• La emoción de la alegría

  La emoción que tiñe los tentáculos de Blef de naranja.

• 90 minutos psicológicos

  Javier Urra publica estas píldoras de psicología que promueven la reflexión.

• Libros para mantener el cerebro en forma

  Juegos para despertar neuronas y memorias perezosas.

• Vivir con alta sensibilidad

  Antje Sabine Naegeli, entre el talento y la fragilidad.

• Lo bueno de tener un mal día

  Con un posfacio para afrontar la crisis del COVID-19.

• Soñar bajo el agua, un libro para sentirse bien

  El último ejemplo de la corriente “feel good”.

• No estás a la altura, de Escudero y Recuero

  Un libro diferente sobre el mundo de las primeras veces.